COMMENT « BRISER LA GLACE » FACE AUX AUTRES ?

Être accessible, c’est permettre aux autres de nous comprendre, de nous aborder, c’est leur permettre de découvrir un peu ou beaucoup de nous-même.

Cela veut dire que l’on donne, avant de recevoir, que l’on se dévoile avant de savoir si l’autre veut vous connaitre. C’est une démarche très compliquée pour les timides, pour ceux qui sont mal à l’aise avec l’oral ou mal à l’aise avec leur corps !

Comment travailler sur notre accessibilité, en un mot, comment « briser la glace » face aux autres ?

La première étape est purement physique : quelle image renvoyons-nous aux autres ? 

Comme le dit Laurent Storch, un conférencier très fin connaisseur de l’approche relationnelle : « En société, nous avons tous un feu de couleur imaginaire sur le front, tout le monde le voit, sauf nous-même. !  

La couleur de ce feu imaginaire peut être rouge, orange ou verte selon trois éléments déterminants :

  • Notre sourire, en fait, le premier indicateur de notre humeur
  • Notre regard, « le miroir de l’âme » selon Yves Le Guerne dans un de ses poèmes,
  • Notre posture, marqueur de société par excellence : posture ouverte, décontractée, déterminée, courageuse, ou au contraire fuyante, agressive ou tendue… ;

Si ces trois paramètres sont positifs, nous avons un feu vert, si nous en avons que 2, c’est le feu orange …  Vous aurez facilement deviné le résultat si votre sourire est inexistant, votre regard fuyant ou colérique et votre posture fermée !

Entrainez-vous !!

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