Accompagnement d’un jeune par le coaching : comment ce se passe ?

Lorsque des parents me contactent, une question revient presque toujours : “Concrètement, comment ça se passe, le coaching ?”

Le déroulement d’un processus de coaching reste encore flou pour beaucoup. En toute transparence, je vous explique comment s’organisent concrètement mes accompagnements.

➡️L’entretien découverte : une étape essentielle

Avant tout début d’accord, je propose un entretien découverte gratuit, entre le jeune, les parents et moi-même.

Cet échange permet :

• Au jeune : de comprendre ce qu’est le coaching, et de se projeter en situation,
• Aux parents : d’exposer leurs attentes, leurs interrogations,
• Au coach : de répondre aux questions et de poser le cadre.

Il permet surtout de vérifier que le “feeling” passe entre le jeune coaché et son futur coach.

Car le coaching repose avant tout sur une relation de confiance. Si le jeune ne se sent pas à l’aise, libre de parler, et écouté sans jugement : le cheminement ne pourra pas se faire sereinement.

➡️Le cadre : contrat de confiance et confidentialité

Afin de sécuriser la relation, je propose un cadre clair :

• Un contrat d’accompagnement définissant l’objectif et le nombre de séances envisagées.
• Un engagement d’implication du jeune dans le coaching,
• Un principe fondamental : la confidentialité.

En effet, le jeune doit pouvoir s’exprimer librement. Les parents ne reçoivent pas le contenu détaillé des séances. En revanche, ils sont informés de l’avancée globale du travail, et peuvent tout à fait en discuter avec leur enfant si celui-ci en ressent le besoin.

Ce cadre sécurise tout le monde : le jeune, les parents… et le coach.

➡️Le rythme des séances

En général, l’accompagnement se déroule sur :

• 1 séance par semaine
• 6 à 10 séances (maximum)
• D’une durée d’environ une heure,

… Avec un peu de de travail personnel en inter séance.

Ce rythme n’est jamais figé.
Il s’adapte :

• à la personnalité du jeune,
• à son niveau de maturité,
• au sujet travaillé,
• à son emploi du temps.

Le coaching respecte le rythme du jeune, il prend en compte sa « singularité » et à la spécificité de sa demande.

➡️ Définir un objectif concret

Dès les premières séances, nous définissons un objectif clair, mesurable et atteignable, qui découle de la demande initiale.

Exemple d’objectif :

« A la fin du coaching :

• J’aurai établi ma liste de vœux Parcoursup, »
• J’aurai choisi les spécialités les plus cohérentes pour mon projet, »
• J’aurai écrit une méthode de travail qui me correspond, »
• Ma confiance en moi aura augmenté de 6 points sur une échelle de 10, pour passer de 2 à 8 »

 

Un objectif concret permet :

• De donner du sens aux séances,
• De mesurer la progression,
• De renforcer l’engagement du jeune.

➡️ Avancer pas à pas

Chaque séance permet de progresser vers cet objectif. Le coaching n’est pas un cours. C’est un espace de réflexion, de prise de conscience et de mise en action.

Au fil des semaines :

• Le jeune comprend mieux ses freins,
• Identifie ses ressources,
• Met en place des actions concrètes, dès les inters séances.

Parfois, ce sont seulement de petites actions, très accessibles dans leur mise en œuvre, mais qui, peu à peu et cumulées, produisent de vraies prises de conscience et un véritable élan de progression. Le cheminement aboutit alors à un plan d’action personnalisé qui sécurise « l’après ».

➡️La séance de clôture

L’accompagnement se termine par une séance de bilan, généralement en présence des parents.

Le jeune y présente lui-même :

• Son évolution,
• Ce qu’il a appris,
• Les changements mis en place,
• Les outils qu’il conserve…

Ce moment est important : il valorise ses progrès, et il valide sa capacité à avancer par lui-même.

 

➡️ En résumé

Un coaching, c’est donc :

✔️ Un cadre clair
✔️ Une relation de confiance
✔️ Un objectif concret
✔️ Une progression pas à pas
✔️ Une autonomie renforcée

Plus qu’un accompagnement scolaire, c’est un espace où le jeune apprend à mieux se connaître, à faire des choix et à (re)prendre confiance en ses capacités. Il mène à un passage à l’action qui renforce son autonomie et son engagement.

Vous vous posez des questions sur la pertinence de faire accompagner votre ado en coaching ? N’hésitez pas à nous contacter, l’entretien découverte qui est gratuit et sans engagement, vous permettra d’obtenir toutes les informations sur les possibilités d’accompagnement de votre enfant.